Jugendgruppe 

Du bist älter als 10 Jahre und hast Lust dich zu Musik zu bewegen?

Interesse? ...

Dann komm zum Training!


Das Training ist immer am Montag von 17:00-18.00 Uhr in der Manteuffelhalle in Hofgeismar.

Kommt einfach im Training vorbei! 

Trainerinnen: Evelyn Poljakow und Angelina Eirich

Unsere aktuellen Trainingszeiten:

 

KINDERTANZEN

Eltern-Kind-Spielkiste


Di: 17:00 - 18:00 Uhr (ab ca. 1 Jahr), Manteuffelhalle in Hofgeismar

Trainerin:  Jenny Wassermeier

 

KIGA-Kids

Fr: 16:00 bis 17:00 Uhr (3-5 Jahre), ASS-Sporthalle Hofgeismar 

Trainerin: Stefanie Wiegand

 

Small Smarties

Fr: 17:00 bis 18:00 Uhr (Vorschule bis 2. Klasse), ASS-Sporthalle Hofgeismar

Trainerin: Stefanie Wiegand

 

Dancing Devils

Fr: 17:15 bis 18:30 Uhr (3. bis 6. Klasse), Manteuffelhalle Hofgeismar

Trainerin: Yvonne Jordan

 

Jazz- und Modern Dance

Jugendgruppe (ab 5. Klasse)

Mo: 17:00 bis 18:00 Uhr Hofgeismar, Manteuffelhalle

Trainerinnen: Evelyn Poljakow und Angelina Eirrich

 

BALLETT

Ballett für Kinder:

Di: 16:15 - 17:15 Uhr (4-5 Jahre), Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerinnen: Sabrina Fechtner

 

Di: 17:15 - 18:30 Uhr (Vorschule bis 10 Jahre), Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerin: Sabrina Fechtner

 

Ballett für Fortgeschrittene, Jugendliche oder Erwachsene:

Fr: 19:00 - 20:30 Uhr, Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerin: Dipl. Balletttänzerin Barbara Figurski

 

FITNESS

Dance Fitness 

Do: 18:00 bis 19:00 Uhr Hofgeismar, Yol-Do-Schule bei der Soccer Arena

Trainerin: Stefanie Wiegand

 

Fitness für Frauen 

Di: 18:30 bis 19:30 Uhr, ASS-Aula Hofgeismar

Trainerin: Antonia Schubert

 

Kondi für Frauen

 Mi: 20.00 bis 21.00 Uhr, Manteuffelhalle Hofgeismar

 

Zumba

Mo: 20.00 bis 21.00 Uhr, Manteuffelhalle Hofgeismar

 

Informationen zu den Beiträgen

Die Beiträge werden pro Quartal (alle drei Monate) entsprechend der Anmeldung per Lastschrift eingezogen.

In den Schulferien findet kein Trainingsbetrieb statt.

 

Jazz und Modern Dance für Kinder           25,- € pro Quartal

Ballett für Kinder                                   25,-€ pro Quartal

Ballett ab 10 Jahre und Erwachsene         45,- € pro Quartal

Fitnessgruppen (regelmäßig)                   25,- € pro Quartal

Im Fitnessbereich werden z.B. Fitness für Frauen oder Dance Fitness angeboten. Bitte beachten sie die aktuellen Trainingspläne.

Für Formationen in Jazz- und Modern Dance gelten gesonderte Beiträge.

 

Kombi-Beiträge:

Nimmt eine Person an zwei Kursen teil, so wird kein extra Beitrag eingezogen. Beispiel: Lena (5 Jahre alt) tanzt Ballett und Jazztanz. Somit werden nicht 50,- € (2x 25,- €), sondern 25,- € (25 €) fällig. Gleiches gilt für die Teilnahme an zwei Fitnessgruppen bei einer Mitgliedschaft. Ab der dritten Gruppe (z.B. bei den Fitnessgruppen) ist die Teilnahme frei.

 

Familienbonus:

Ist bereits ein Familienmitglied in der Abteilung Tanz & Fitness angemeldet, so beträgt der Mitgliedsbeitrag für das zweite Familienmitglied nur noch 50% des regulär zu zahlenden Beitrags. Ab dem 3. Familienmitglied ist die Mitgliedschaft kostenfrei (Anmeldung jedoch weiterhin erforderlich). Hierbei zählt das Familienmitglied mit dem höchsten regulären Beitrag als Vollzahler.

Beispiel:

Familienmitglied 1, Tochter tanzt freitags Ballett:                 45 €/Quartal

Familienmitglied 2, Tochter beim Jazz-und Modern Dance: 12,50 €/Quartal (regulär 25 €/Qu)

Familienmitglied 3, Mutter trainiert bei Dance Fitness               beitragsfrei



BALLETT

Ballett für Kinder:

Das klassische Ballett wird durch Elemente des kreativen Kindertanz ergänzt. Spielerisch und mit anschaulichen Beispielen wird den Kindern die Grundtechnik des Balletts vermittelt.

Das Training findet an folgenden Tagen statt:

Dienstag: 16:15 - 17:15 Uhr (4-5 Jahre), Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerin: Sabrina Fechtner

Dienstag: 17:15 - 18:30 Uhr (Vorschule bis 10 Jahre), Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerin: Sabrina Fechtner

 

Ballett für Fortgeschrittene, Jugendliche oder Erwachsene:

Freitag: 19:00 - 20:30 Uhr, Spiegelraum von Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena Hofgeismar)

Trainerin: Dipl. Balletttänzerin Barbara Figurski


Ansprechpartnerin Ballett Erwachsene:
Stefanie Wiegand


Tel.: 0172/6844088 oder 05671/ 7799866 (Auf AB sprechen)

FITNESS

Dance Fitness (ab 12 Jahre)

Donnerstag: 18:00 bis 19:00 Uhr (Yol-Do-Sport Hofgeismar)

Trainerin: Stefanie Wiegand

Unser Dance Fitness Programm richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die gerne tanzen und sich fit halten wollen. Eine bunte Kombination aus Konditions- und Koordinationstraining sowie einem ausführlichen Workout zur Stärkung des gesamten Muskelapparates sind Bestandteile dieser Stunden. Die Grundelemente des Tanzes wie z.B. Drehungen, einfache Sprünge und Tanzkombinationen werden geübt und in kleine Choreografien in ganz unterschiedlichen Stilen eingebaut. Von „Hip Hop“ bis „Lyrical Dance“ ist alles dabei. Jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt, so dass mal mehr die allgemeine Fitness trainiert wird und mal mehr getanzt wird. Interessierte sind gerne zum Schnuppern eingeladen. Das Training findet regelmäßig donnerstags von 18:00-19:00 Uhr bei Yol-Do Sport und Fitness (Soccer-Arena) statt. Ansprechpartner ist Stefanie Wiegand (05671/7799866, bitte auf AB sprechen!).

 

„Fitness für Frauen"

Dienstag: 18:30 bis 19:30 Uhr, ASS-Sporthalle Hofgeismar

Trainerinnen: Antonia Schubert                         

Alle Frauen aufgepasst: Du willst dich fit halten und Neues ausprobieren? Wir haben die Lösung: Der Kurs „Fitness für Frauen“ startet jeden Dienstag. Das Training orientiert sich speziell an den Bedürfnissen von Frauen. Mit viel Spaß werden alle Körperbereiche individuell trainiert. In den Trainingsstunden wechseln sich verschiedene Trainingsgeräte ab. Ziel ist es, die allgemeine Fitness zu fördern und das Wohlbefinden zu stärken. Du kannst für 25.- Euro im Quartal Mitglied im Verein werden.

Weitere Infos und Anmeldung bei Antonia Schubert unter 0162/ 1303202.

Fitness für Frauen findet jeden Dienstag von 18:30-19:30 Uhr in der ASS-Aula in Hofgeismar statt.

 

 

Unsere KINDERGRUPPEN im Bereich "Tanzen"

 

















Eltern-Kind-Spielkiste beim VC Blockfrei

Tanzen, Klatschen, Singen und Spaß an Bewegung haben; all das möchten wir  mit Ihnen und ihren Kindern erleben. Der VC Blockfrei, Abteilung Tanz & Fitness, freut sich sehr mit Leyla das Angebot für die aller kleinsten Tänzer und Tänzerinnen nun zu erweitern. Das Eltern-Kind-Tanzen findet dienstags von 17:00-18:00 Uhr in der ASS-Sporthalle in Hofgeismar statt.

Willkommen sind alle Kinder ab 1 ½ Jahren mit Eltern oder Großeltern. Wir freuen uns auf euch!

Bei Rückfragen gibt es Infos bei: Jenny Wassermeier unter 0172- 8046490

                                                                                                                                                                      

KIGA-Kids

Fr: 16:00 bis 17:00 Uhr (3-5 Jahre), ASS-Aula Hofgeismar 

Trainerin: Stefanie Wiegand












Small Smarties

Fr: 17:00 bis 18:00 Uhr (Vorschule bis 2. Klasse), ASS-Sporthalle Hofgeismar

Trainerin: Stefanie Wiegand

Unsere Kindergruppe „Small Smarties“ besteht seit Sommer 2008.

Die Kinder lernen im Training spielerisch und mit viel Spaß neue Bewegungen, Schritte, Haltungen, Positionen, Rhythmen sowie Zählweisen, die das Tanzen in Formation, und Gruppentänze und Pantomimenspiele fördern. Es wechseln sich Tanzfolgen aus festen Schritt- und Rhythmuskombinationen mit kreativem und freiem Tanzen ausgewogen ab.

Während des einmal wöchentlichen Trainings lernen die Mädchen und Jungen den richtigen Umgang mit dem eigenen Körper in Bewegung und Rhythmus kennen. Durch kindgerechte Aufwärmübungen und Bewegungsabfolgen wird die Gelenkigkeit sowie der Gleichgewichtssinn gefördert und erhalten, was das Verbessern der Körperhaltung bzw. des Körpergefühls mit sich bringt. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt sowie die Kreativität, die das Finden des eigenen Stils begünstig. Das gemeinsame Spielen, Tanzen und auch Vorführungen fördern den Gemeinschaftssinn, die Akzeptanz sowie die Toleranz der Mädchen untereinander in der Gruppe.

Der Trainingseinstieg ist jeder Zeit möglich.


Dancing Devils

Fr: 17:15 bis 18:30 Uhr (3. bis 6. Klasse), Manteuffelhalle Hofgeismar

Trainerin: Yvonne Jordan


Wir lernen Bewegungen, Schritte, Haltungen, Positionen, Rhythmen sowie Zählweisen, die das Tanzen in Formation und Gruppentänzen fördern. Es wechseln sich Tanzfolgen aus festen Schritt- und Rhythmuskombinationen mit kreativem und freiem Tanzen ausgewogen ab. Stufenweise werden weitere Positionen, schwierigere Rhythmen sowie Bewegungen aus den unterschiedlichsten Stilrichtungen, wie Jazz oder Hip-Hop zu größeren Choreographien einstudiert.

Während des einmal wöchentlichen Trainings lernen die Jugendlichen den richtigen Umgang mit dem eigenen Körper in Bewegung und Rhythmus kennen. Durch abgestimmte Aufwärmübungen und Bewegungsabfolgen werden technische Grundlagen des Jazz- und Modern Dance vermittelt. Durch verschiedene Stretching- sowie Drehungsübungen wird die Gelenkigkeit sowie der Gleichgewichtssinn gefördert und erhalten, was das Verbessern der Körperhaltung bzw. des Körpergefühls mit sich bringt. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt sowie die Kreativität, die das Finden des eigenen Stils begünstigt. Das gemeinsame Training und Tanzen und auch Vorführungen fördern den Gemeinschaftssinn, die Akzeptanz sowie die Toleranz der Mädchen untereinander in der Gruppe. Der Trainingseinstieg ist jeder Zeit möglich!

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